Cancer Fitness Astroloģiskās prognozes dzīvei
vēzis cilvēkiem patīk palikt pie sevis, kas var padarīt vingrošanu sporta zālē vai draugu lokā vairāk uztraukumu, nevis motivējošu. Pamatojoties uz vēzis fitnesa prognozes, Vēža cilvēki vislabāk strādās, kad viņi būs ērti savās mājās vai būs vieni.
Tālāk minētie pieci padomi var palīdzēt vēža slimniekam justies ērtāk, strādājot. Tādējādi būs daudz vieglāk strādāt.
Padomi, kā nodrošināt piemērotību vēža ārstēšanai
Trenažieri
Viena no labākajām lietām, kurā vēzis var ieguldīt, ir Vēža treniņš iekārtas. Vēzis var strādāt daudz labāk, ja viņš ir ērti savās mājās.
Kā uz Vēža fitnesa zodiaks, viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir izveidot mājas sporta zāli. Milzīgas mašīnas nav nepieciešamas, lai gan tās var būt noderīgas. Dažas labs aprīkojums Vēzim Personai ir nepieciešami svari, vingrošanas bumbas, lecamaukla un citas rokas vingrošanas ierīces, kas var palīdzēt Vēzim labi vingrot.
Treniņu video
Viens lielisks veids, kā trenēties vienatnē, vienlaikus strādājot ar skolotāju, ir izmantot a Vēža fitnesa treniņš video. Tas var sniegt dažus norādījumus bez nepieciešamības apmeklēt vingrojumu nodarbību. Ja Vēzis klasē sajaucas, viņš, visticamāk, sāks satraukties.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana Vēža fitnesa horoskops parāda, ka, ja viņi mājās izjaucas, neviens nepamanīs. Papildus iespējai pabūt vienatnē ir arī treniņu video par visdažādākajām tēmām.
Vēzis var izvēlieties tēmu, kas viņiem patīk vislabāk un pārslēdziet to uz augšu. Turklāt video rutīna var dot Vēzim ko gaidīt. Video var arī atvieglot treniņu.
Joga
Saskaņā ar Vēža fitnesa astroloģija, viens lielisks vingrinājums, ko Vēža cilvēkiem izmēģināt, ir joga. Viņi to var izdarīt mājās un gandrīz jebkur citur. Pārdošanā un tiešsaistē bez maksas ir pieejami daudzi jogas video, tāpēc resursi ir viegli atrodami.
Iesācēju jogas video, visticamāk, neizveidos augstas intensitātes treniņu, kas var padarīt jogu par lielisku nodarbi pat tad, ja vēzis nav slims. sajūta līdz trakam treniņam. Tas ir arī lielisks veids, kā atpūsties, ko katrs Vēzis var novērtēt.
peldēšana
Saskaņā ar vēzis Zodiaka zīme, Vēzis ir a ūdens zīme. Kad runa ir par vingrošanu, atrašanās pie ūdens ir lielisks treniņa veids. Maz ticams, ka to var izdarīt mājās, ja vien Vēzis neierodas jautājums ir finansiāli labi nodrošināts.
Tomēr peldēšana pludmalēs, peldbaseini sporta zālēs un citi ūdens sporta veidi ir a lielisks veids, kā izveidot savienojumu ar viņu elementu un tajā pašā laikā saņemiet lielisku treniņu. Lai gan šis vingrinājums, visticamāk, notiks sabiedriskā vietā, tas joprojām ir kaut kas tāds, ko Vēzis var paveikt viens.
Aerobikas vingrinājumi
Aerobikas vingrinājumi ir lieliski piemēroti Vēža cilvēkiem, lai sasniegtu Vēža fitness. Šie vingrinājumi ietver jogu un peldēšanu. Bet tas ietver arī skriešanu, pārgājienus, riteņbraukšanu, dejošanu un jebkuru sporta veidu, kas saistīts ar daudz skriešanu.
Daudzas no šīm lietām ir uzdevumi, ko var veikt vēzis darīt vienatnē vai kopā ar draugu. Tās var notikt mājās, sporta zālē vai ārā. Dažādība, kas nāk ar aerobiku Vēža fitnesa vingrinājumi dod Vēzim daudz no kā izvēlēties, nodrošinot, ka viņam nebūs garlaicīgi.
Kopsavilkums: Vēža fitnesa horoskops
Ja esat Vēzis, kurš cenšas kļūt formā, tad šie Vēža fitness padomi ir šeit, lai sniegt jums vairāk iespēju par to, kā trenēties. Ja pazīstat vēža slimnieku, kuram ir grūti kļūt formā, iesakiet šos padomus, lai palīdzētu viņam vai viņai izkļūt. Ikviens var kļūt formā, ja viņš cenšas, pat ja tas nozīmē aerobikas aktivitātes vai vingrošanu vienatnē kā vēzis. Veiksmi!
Lasīt arī: Zodiaka fitnesa horoskopi